Voyager enceinte : les conseils pour partir l’esprit léger 🕊️
Envie d’une dernière échappée avant l’arrivée de bébé ? Bonne nouvelle : tant que votre grossesse se déroule sereinement et avec l’accord de votre professionnel de santé, rien ne vous empêche de voyager enceinte. Il suffit de bien s’organiser, d’écouter son corps, et de faire les bons choix… en matière de destination comme de garde-robe...
Produits méditerranéens et grossesse : bon plan en été ?
La cuisine méditerranéenne fait rêver. Elle est colorée, parfumée, gorgée de soleil et souvent perçue comme saine. Mais pendant la grossesse, chaque aliment devient une question : est-ce que je peux manger cette feta ? Est-ce que la burrata est sûre ? Et les anchois ? Pas de panique : on décrypte les produits classiques […]