Toxoplasmose & Listériose : comment bien cuire les aliments ?
Comment bien cuire les aliments pour limiter les risques de toxoplasmose et de listériose ? La grossesse est une période où l’hygiène alimentaire est essentielle. Et nous ne sommes pas toutes assujetties pareille aux divers potentiels risques. Les infections comme la toxoplasmose et la listériose peuvent être dangereuses pour vous et...
Top 5 Super-Aliments pour une Grossesse en Pleine Forme : Le Guide Ultime des Futures Mamans 💪
Futures mamans, découvrez les 5 super-aliments essentiels pour votre grossesse ! Du kale riche en fer aux oméga-3 du saumon, apprenez à booster votre santé et celle de bébé. Bienfaits, astuces et précautions : tout ce qu'il faut savoir pour une alimentation optimale pendant ces 9 mois magiques !
Grossesse et soleil : nos conseils pour s’exposer 🌞
Source de vitamines D, le soleil est avant tout bon pour le moral. Est-il pour autant possible de faire bronzette pendant votre grossesse ? Même si enceinte il n’est pas interdit de s’exposer au soleil, il est essentiel d’adopter les bons réflexes. Dans cet article, on fait le point sur les précautions à prendre et […]
Que dois-je faire durant le 3eme trimestre ? 3️⃣
Ça y est, c’est la dernière ligne droite avant que bébé ne pointe le bout de son nez. Mais vous avez encore le temps d’organiser son arrivée sereinement. Suivi de grossesse pendant le 3ème trimestre Pendant ce trimestre, le suivi mensuel continue pour la future maman ainsi que la surveillance du bébé avec une troisième […]
On a testé pour vous… Les mouchoirs et produits d’hygiène écologiques Popee 🧻
Cela fait déjà plusieurs jours que la saison des allergies a commencé… Nez qui coule et qui démange, éternuements à répétition, yeux irrités… Pas facile de soulager tout ça, surtout quand nos enfants sont touchés ! Popee, une marque Made in France Pour vous aider à surmonter cette période sereinement, notre équipe a effectué des...
Post-partum ? 👩🍼
À l’approche de l’arrivée de ce nouveau bébé, vous avez peut-être des interrogations sur l’après. On vous détaille plus bas différents aspects du post-partum en toute transparence. Post-partum : définition Certains sujets traités peuvent être sensibles. L’idée n’est pas de dramatiser mais simplement de partager l’envers du décor parfois...
Soins de la peau et produits d’hygiène pendant la grossesse. 🧴
Quand on est enceinte, on doit faire attention à ce qu’on mange, à ce qu’on boit et aux produits ménagers que l’on utilise qui, souvent, contiennent des perturbateurs endocriniens. D’autres produits sont à manipuler avec précaution : les produits de beauté. Dans cet article, on fait le point sur les soins de la peau et les […]
Les écrans sont-ils dangereux pour les enfants ? 📺
Vous l’avez peut-être vu, à la télé, cette publicité qui sensibilise au rapport qu’ont les enfants aux écrans. Ces spots de prévention expliquent les dangers des écrans, la nécessité de parler de ce que l’on voit, d’accompagner son enfant… Et chez votre médecin, avez-vous remarqué l’affiche avec la règle du 3-6-9-12 ? Elle est...
Tacos enceinte, la mauvaise idée. 🌮
Envie de tacos enceinte ? C’est normal. Le gras et le sucre sont des amis doux et très réconfortants pendant cette période pas toujours simple… N’est-ce pas ? Parmi la « mauvaise nourriture » que certaines adorent peut-être, les tacos. Alors moi, avant, j’avais la référence des tacos mexicains traditionnels garnis de...
Sushi, Sashimi, California : peut-on manger japonais enceinte ? 🍣
Peut-on manger Japonais enceinte ? Les plats asiatiques sont tellement délicieusement parfumés, frais et léger qu’il est parfois difficile d’y résister ! Est-ce dangereux de manger japonais quand on est enceinte ? Si vous êtes bien renseignée, vous savez certainement que les aliments crus sont très fortement déconseillés aux...