Ça y est, c’est la dernière ligne droite avant que bébé ne pointe le bout de son nez. Mais vous avez encore le temps d’organiser son arrivée sereinement.
Suivi de grossesse pendant le 3ème trimestre
Pendant ce trimestre, le suivi mensuel continue pour la future maman ainsi que la surveillance du bébé avec une troisième échographie. Par ailleurs, la préparation à l’accouchement et à l’arrivée de ce bébé est au cœur des priorités.
La préparation à l’accouchement
Sur le plan médical, la vigilance reste la même qu’au suivi de grossesse du deuxième trimestre. Votre gynécologue obstétricien ou votre sage-femme surveille votre col, votre tension, la taille de l’utérus, etc.
Les cours de préparation à la naissance
Au septième mois, vous démarrez vos séances de préparation à la naissance et à la parentalité. Ces cours sont le plus souvent collectifs afin de favoriser l’échange entre les futurs parents. Ces cours ne sont pas obligatoires, mais nous vous recommandons d’y assister. Même si vous avez déjà eu des enfants, parlez-en au préalable à votre sage-femme. Elle adapte le plus souvent le contenu des cours ainsi que les participantes.
Concernant votre conjoint(e), il est convié à une ou plusieurs séances selon le professionnel de santé.
Votre projet de naissance
Si vous en ressentez le besoin, vous pouvez créer un projet de naissance. Il est souvent écrit en couple et discuté avec une sage-femme. Le but est d’informer l’équipe médicale présente le jour J de certains désirs. Voici une liste non exhaustive de critères qui y figurent :
- La ou les positions pendant le travail et l’expulsion
- Un accouchement avec ou sans péridurale
- Désir ou non d’allaitement dès la naissance
- Que votre conjoint(e) coupe le cordon ombilical
Plusieurs demandes ne sont pas acceptées si elle relève du cadre médical, comme un refus de césarienne.
Rendez-vous avec l’anesthésiste
Au cours du huitième mois, vous devez organiser un rendez-vous avec un anesthésiste. Cet examen est obligatoire même si vous choisissez un accouchement sans péridurale. Le médecin fait le point sur vos éventuels antécédents médicaux, possibles allergies, etc. Il est à votre écoute pour répondre à toutes les interrogations sur la péridurale, souvent une crainte pour les futures mamans.
Le jour de votre accouchement, l’équipe médicale doit disposer de toutes les informations nécessaires pour parer à toutes complications.
L’échographie du huitième mois
Autour de la trente-deuxième semaine d’aménorrhée, votre praticien programme la dernière échographie obligatoire. Outre la vitalité et la morphologie de votre bébé, nous vous expliquons les principaux éléments vérifiés pendant l’examen.
La croissance du bébé
À ce stade, votre bébé prend (beaucoup !) de place et commence à se sentir à l’étroit. Le praticien calcule la taille et le poids de la même façon qu’à la seconde échographie. L’idée est d’estimer le poids à terme et d’identifier tout retard éventuel de croissance.
La position du bébé
De plus, le praticien étudie quelle est la position de votre bébé. Plus précisément, on cherche à savoir si sa tête est positionnée en bas.
- La réponse est oui. Bonne nouvelle, il devrait rester dans cette position jusqu’à votre accouchement.
- La réponse est non. Pas de panique ! Votre bébé a encore le temps de se retourner. Une nouvelle échographie est alors planifiée pour le contrôler.
L’emplacement du placenta
Tout au long de la grossesse votre placenta se déplace et remonte au fur et à mesure. Il arrive que celui-ci se place à l’ouverture du col de l’utérus : on appelle cela le placenta praevia.
À partir du troisième trimestre, cette implantation présente des risques pour la maman et le bébé. En effet, les contractions peuvent l’endommager et provoquer des hémorragies importantes. Si après une dernière vérification, le placenta n’a pas décidé de laisser la voie libre, une césarienne est alors programmée.
Les démarches du troisième trimestre
Anticiper le retour à la maison
Après votre sortie de la maternité, uns sage-femme s’assure de votre santé et de celle de votre enfant. Si ce n’est pas déjà le cas, vous devez alors choisir une sage-femme. Elle prévoit ses visites en fonction de la date présumée de l’accouchement. Les rendez-vous sont bien entendu confirmés en fonction de votre réel retour chez vous. Cependant, vous devez la contacter au préalable pour vous assurer qu’elle est bien disponible.
Choisir le médecin de votre enfant
Dans les huit jours suivant la naissance, un examen est obligatoire pour votre bébé. Nous vous conseillons de choisir d’ores et déjà son médecin. Il peut s’agir d’un médecin généraliste ou d’un spécialiste selon votre convenance.
Votre congé maternité
Le congé de maternité est obligatoire pendant 8 semaines dont 6 semaines après l’accouchement. Même s’il est possible de l’aménager, vous ne pouvez pas y renoncer totalement.
- Si vous êtes salariée, vous pouvez annoncer à tout moment votre grossesse. Cependant, vous avez pour obligation de l’annoncer avant votre congé maternité. Vous pouvez le faire à l’oral ou par écrit et vous devez fournir votre certificat médical. À noter que vous ne bénéficiez pas des droits légaux et conventionnels liés à la grossesse, tant que votre employeur n’est pas au courant.
- Si vous êtes allocataires Pôle emploi, vos indemnités de chômage sont suspendues pendant le congé maternité. Cependant, votre sécurité sociale peut vous verser des indemnités journalières sous certaines conditions.
Nous vous recommandons de contacter les organismes compétents selon votre situation professionnelle dès le septième mois.
Enfin, notre ultime conseil pour le dernier trimestre est le suivant : détendez-vous. Certains préparent la chambre et la valise de maternité dès le 5ème mois, quand d’autres attendent la dernière minute. Pour finir, vos proches et les professionnels de santé sont là pour vous soutenir et pour appréhender au mieux la période du post-partum.
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