Que dois-je faire durant le 1er trimestre ?

Que dois-je faire durant le 1er trimestre ?


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Votre test de grossesse est positif et vous souhaitez savoir quelles sont les prochaines étapes ? Tout au long de votre grossesse, vous avez plusieurs rendez-vous et examens médicaux obligatoires à réaliser. Dans cet article, nous vous expliquons les démarches à effectuer jusqu’à la fin du troisième mois.

Suivi de grossesse pendant le 1er trimestre

Tout d’abord, vous devez choisir un professionnel de santé pour votre suivi médical. Il vous accompagne pendant la durée de la grossesse et vous oriente si besoin vers d’autres spécialités : psychologue, assistante sociale, etc.

Qui peut suivre votre grossesse ?

Nous vous conseillons de choisir un praticien avec lequel vous vous sentez en confiance. Vous devez pouvoir poser toutes les questions sur la grossesse et l’accouchement. Qu’il s’agisse de vos craintes ou d’interrogations concernant votre intimité, le plus important est de vous sentir à l’aise.

Un gynécologue obstétricien

Un gynécologue obstétricien peut suivre votre grossesse, même si elle présente des pathologies (diabète gestationnel, menace d’accouchement prématuré, etc.). Il est le référent dès lors qu’une complication survient ou que certains actes médicaux sont nécessaires.

Il réalise votre suivi dans son cabinet libéral, à l’hôpital public ou en clinique privée.

Une sage-femme

Une sage-femme procède au suivi de votre grossesse, uniquement si elle ne présente pas de complications particulières. Dans le cas où une pathologie est détectée, un médecin se charge également de votre suivi. La sage-femme peut alors pratiquer les soins indiqués par celui-ci.

D’autre part, la sage-femme est susceptible le jour J d’assurer votre accouchement physiologique. Si certains actes médicaux sont pratiqués comme la césarienne, c’est le gynécologue qui prend le relais.

Un médecin généraliste

Si votre grossesse ne présente pas de complications particulières, votre médecin généraliste est apte à effectuer les visites prénatales jusqu’au 8ème mois. Il est rare que les futures mamans choisissent cette option pendant leur grossesse. Votre médecin traitant reste tout de même un bon interlocuteur pour tous les petits maux du quotidien. En effet, l’automédication est à proscrire, même si certains désagréments vous paraissent bénins. Par exemple, en cas de fièvre, vous devez toujours consulter.

La première consultation

La première consultation se déroule avant la fin du premier trimestre. Vous pouvez la faire avec le professionnel de santé de votre choix décrit précédemment. L’objectif avant tout, est d’évaluer quels sont vos besoins en matière d’accompagnement au cours de la grossesse.

Faire un bilan

L’objet de ce rendez-vous est de faire un bilan sur :

  • Votre santé : vous devez signaler toutes allergies, vos traitements en cours, vos potentiels antécédents familiaux, etc.
  • Votre hygiène de vie : vous faites le point sur votre alimentation et tous risques éventuels pour la grossesse comme l’alcool, le tabac et les drogues.
  • Votre environnement : vous évoquez votre contexte personnel et professionnel. Le but est de définir s’il existe un risque pour vous ou votre bébé.

Ce bilan concerne aussi bien la future maman que le conjoint(e) .

Examens médicaux

Le médecin ou la sage-femme pratique un examen clinique avec la prise de la tension artérielle notamment. La réalisation de plusieurs autres examens est également demandée :

  • La première échographie dite “de datation” mesure l’embryon afin de dater le début de votre grossesse.
  • Un examen sanguin est utilisé pour déterminer votre groupe sanguin et votre rhésus. D’autre part, une recherche d’immunisations et le dépistage de certaines maladies sont effectués comme la rubéole, la toxoplasmose, l’hépatite B, la syphilis, ou la présence du VIH.
  • Un frottis est pratiqué si vous n’êtes pas à jour.

La déclaration de grossesse

À la fin de la consultation, le professionnel de santé vous explique les démarches pour déclarer votre grossesse auprès de la CAF (ou à la MSA si vous dépendez du régime agricole) et à votre caisse d’assurance maladie.

Comment déclarer sa grossesse ?

La déclaration de votre grossesse doit être parvenue sans faute avant la quatorzième semaine. La démarche peut alors se faire de deux façons :

  1. Votre médecin ou votre sage-femme effectue la déclaration en ligne pour vous. Dans ce cas, cette démarche simplifiée vous exempte d’envoyer le certificat papier aux deux organismes et vous n’avez pas de procédure particulière à effectuer. Pour y parvenir, vous devez impérativement être munie de votre carte Vitale lors du rendez-vous.
  2. Votre professionnel de santé vous remet le document “Premier examen prénatal” en main propre. Veillez à bien remplir toutes les rubriques avant de l’envoyer pour être sûre de bénéficier rapidement de la prise en charge financière de votre grossesse. Plusieurs volets composent ce document et indiquent ceux que vous devez transmettre à la CAF et à votre caisse.

Une fois votre demande traitée, vous recevrez par courrier ou sur vos espaces personnels les informations concernant les mois à venir.

Pourquoi déclarer sa grossesse ?

Vous pouvez bénéficier de plusieurs droits dans le cadre de votre grossesse. Dès la réception de votre déclaration, vous accédez automatiquement à certains avantages de l’assurance maladie. Cependant, la prime à la naissance est sous condition de ressources.

Prise en charge des frais médicaux obligatoires

Pour les futures mamans, l’assurance maladie prend en charge automatiquement les frais engendrés par les nombreux examens et rendez-vous obligatoires. À noter tout de même que cela ne concerne pas les dépassements d’honoraires de certains professionnels de santé. Auquel cas, vous devez vérifier les remboursements pris en charge par votre mutuelle.

Prime à la naissance

La CAF dispose de plusieurs aides financières destinées aux familles. Avant même l’arrivée de bébé, vous avez peut-être droit à la prime de naissance. Elle est versée sous condition de ressources pendant la grossesse pour aider aux dépenses liées à la naissance. Vos revenus ne doivent pas dépasser un plafond défini en fonction de votre situation familiale au sixième mois de grossesse.

L’échographie du premier trimestre

La première échographie est réalisée entre la onzième et la treizième semaine d’aménorrhée. L’examen dure en moyenne trente minutes et précise plusieurs points sur la grossesse. Il peut se pratiquer par voie externe en déplaçant la sonde sur votre abdomen. Parfois, une sonde endovaginale est utilisée en étant introduite dans le vagin pour voir plus facilement. Pas de panique, cela n’est pas douloureux et loin d’être systématique.

Il est souvent demandé d’éviter de mettre de la crème ou de l’huile hydratante le jour J pour faciliter le passage des ultrasons.

Grossesse unique ou gémellaire ?

En premier lieu, votre professionnel de santé détermine le nombre de fœtus. Seul un examen échographique permet de savoir si ou un plusieurs bébés se sont nichés. Concernant le sexe, il est possible selon la position du bébé et l’expérience du praticien de le voir. Compte tenu de la marge d’erreur à ce stade, peu d’entre eux seront enclins à vous le communiquer.

La morphologie et la taille du fœtus

L’échographie est réalisée également pour fixer le terme de la grossesse. Le fœtus est alors mesuré afin d’affiner la date de début de grossesse définie au préalable selon vos dernières règles.

La morphologie est contrôlée, mais c’est principalement lors de la deuxième échographie qu’un examen approfondi est pratiqué.

La vitalité du fœtus

Que ce soit votre premier enfant ou non, la première échographie tient une place particulière. Elle concrétise davantage ce qui est en train de vous arriver.

L’écoute du rythme cardiaque est un moment entre parenthèses souvent apprécié. Bien que vous ne le sentiez pas bouger encore, vous pourrez voir à l’écran ses premiers exploits !

Dépistage de la trisomie 21

Enfin, le professionnel de santé vous propose le dépistage de la trisomie 21. La mesure de la clarté nucale est alors effectuée pendant l’échographie. Il s’agit d’un espace au niveau de la nuque qui ne doit pas être trop grand. D’autre part, la mère réalise une prise de sang pour définir le dosage de marqueurs sériques.

La combinaison de ces deux tests permet de prévenir un risque de trisomie 21. Si des anomalies sont relevées, alors d’autres tests complémentaires vous sont proposés.

En résumé, ces premiers mois permettent déjà de contrôler et vérifier plusieurs risques liés à la grossesse. Le choix des professionnels de santé est primordial pour que votre grossesse se déroule sereinement. Par exemple, un gynécologue obstétricien se charge du suivi médical et une sage-femme libérale s’occupe de l’accompagnement.

Toutes ces nouvelles informations et examens sont parfois une source d’angoisse pour les futurs parents. N’hésitez pas à en parler directement aux praticiens. Ils sont à votre écoute et sont présents pour vous accompagner pendant cette aventure familiale.

Enfin, nous vous recommandons de choisir votre maternité à la fin du troisième mois. Qu’elles soient publiques ou privées, certaines ont un nombre de places limitées. Par conséquent, mieux vaut anticiper votre inscription.


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