
Menu de Noël : Enceinte, quoi manger pendant les fêtes ?
Noël et la Saint-Sylvestre approchent à grands pas. Pour les plus gourmandes d’entre vous qui attendent un bout d’chou, il peut sembler difficile de voir cette période comme une période de grande réjouissance car, comme vous le savez peut-être, de nombreux ingrédients et plats festifs sont déconseillés durant la grossesse. Avec cet...

Raclette, fondue, tartiflette enceinte ?
En automne et plus encore en hiver, il y a des plats dont on a du mal à se passer. Je veux évidemment parler de ceux à base de fromage fondu. Vous savez ? La raclette, la fondue, la tartiflette et, pour les plus fines connaisseuses, la truffade, l’aligot ou encore le Mont d’Or chaud. Ils […]
Les femmes enceintes peuvent-elles manger du foie gras ?
En vacances dans le Sud-Ouest, pendant les repas de fête et dans les restaurants bistronomiques et gastronomiques, le foie gras est incontournable. Ce produit haut de gamme typiquement français régale nos papilles avec sa saveur délicate et sa texture à la fois ferme et fondante en bouche. Pendant une grossesse, les tentations sont...

Puis-je manger des anchois enceinte ?
Sur une pizza ou une pissaladière, en salade, dans un plat de pâtes ou à picorer tel quel, l’anchois est un poisson plein de saveur. Mais comme vous le savez peut-être, tous les poissons ne sont pas bons à manger quand on attend un bébé. Qu’en est-il de l’anchois ? Peut-on manger enceinte ? La réponse à […]
Enceinte, le fromage servi sur un plateau.
Ah, le fromage enceinte… Frustration et plaisir ! Il y a des incontournables. Le râpé, le gruyère et le parmesan en font partie. Qu’en est-il du Maasdam ou encore du roquefort ? Peut-on manger tous ces fromages pendant sa grossesse ? On vous dit tout sur tous ces produits laitiers que nous avons toutes dans notre […]

Mozzarella enceinte : le point.
Peut-on manger de la mozzarella enceinte ? Vous savez, ce fromage d’origine italienne, la mozzarella se déguste en salade, sur des pizzas, sur des tartines, avec des pâtes… Son goût frais et léger et sa texture fondante s’accommodent de tous les aliments ! On ne plaisante pas avec les produits laitiers quand on attend un bébé....
Manger du cheesecake enceinte, une bonne idée ?
Délicieux dessert américain, le cheesecake est frais et fondant en bouche, mais aussi très gourmand grâce au mélange de fromage et de sucre qui le compose. Facile à réaliser, on peut l’agrémenter d’un coulis de fruit, de fruits entiers, de caramel liquide… Bref, des recettes de cheesecake, il y en a pour tous les goûts. […]

Sushi, Sashimi, California : peut-on manger japonais enceinte ?
Peut-on manger Japonais enceinte ? Les plats asiatiques sont tellement délicieusement parfumés, frais et léger qu’il est parfois difficile d’y résister ! Est-ce dangereux de manger japonais quand on est enceinte ? Si vous êtes bien renseignée, vous savez certainement que les aliments crus sont très fortement déconseillés aux...

Desserts enceinte : Stracciatella, Pavlova, Pasteis, Tiramisu, Cheesecake & co !
Quand on est enceinte, pas facile de se faire plaisir avec les desserts. De nombreux interdits alimentaires vous empêchent de profiter pendant et après le repas. C’est particulièrement le cas avec les desserts à base de crème. Peut-on en manger ? Quels sont les risques ? Comment savoir si un dessert est sain ou dangereux...
Nos 5 meilleures recettes de salades d’été !
Avec les beaux jours, vous avez envie de fraîcheur et de légèreté ? Voici cinq recettes de salades d’été, à dévorer sans restrictions ! Notre conseil avant de passer en cuisine Comme vous le savez certainement, être enceinte implique de prendre des précautions concernant les aliments que vous mangez. Pour nos meilleures...