Que faut-il boire quand on est enceinte ? 🥤
On le sait, boire de l’alcool quand on est enceinte est vivement déconseillé. Mais ce n’est pas la seule boisson interdite. Décryptons ensemble ce que l’on peut boire ou pas ! Enceinte, saoulez-vous à l’eau ! Enceinte et lors de l’allaitement, il faut boire de l’eau… Beaucoup...
Allaitement : quels aliments pour une bonne lactation ? 🤱
Vous allaitez ou envisagez cette option dès la naissance de bébé ? C’est une merveilleuse idée et un bel engagement. Et pour vous épauler, on vous donne des conseils et des astuces pour bien vous alimenter et avoir une bonne lactation. Les bienfaits de l’allaitement Allaiter ou pas ? C’est l’une des...
Poissons et Fruits de mer : que manger sans risque ? 🦐
Les poissons et fruits de mer font partie des aliments pouvant être à risque si vous attendez un bébé. Mais pas de stress ! Il reste possible d’en manger certains d’entre eux. On vous explique tout dans cet article ! Est-il bon de manger fruits de mer et poissons enceinte ? S’ils peuvent être dangereux...
Manger pour deux ou manger mieux ? 🤰
Enceinte, on a toutes entendu ces gens qui nous exhortaient à manger deux fois plus. En réalité, quand on est enceinte, manger pour deux n’est pas nécessaire. En revanche, une alimentation parfaitement saine et équilibrée s’impose naturellement. Grossesse : faut-il manger pour deux ? Rares sont les médecins qui vous...
Les risques pendant la grossesse : le Point 🗒️
Les risques pendant la grossesse sont nombreux, certaines maladies, anodines en temps normal, peuvent être dangereuses quand on est enceinte. En tant que maman, ces maladies augmentent les probabilités de complications variées. Du côté de bébé, elles favorisent les problèmes de développement, les malformations et problèmes de santé...
9 conseils pour limiter les nausées de grossesse 🤢
Vous êtes confrontée aux nausées de grossesse ? Voici quelques astuces et conseils pour limiter le problème du haut-le-cœur quand on attend un bébé. Pourquoi a-t-on des nausées quand on est enceinte ? Avant tout, on vous explique d’où viennent les nausées de grossesse. En fait, la cause de ces fameuses nausées serait le...
La pratique du sport pendant la grossesse 🏊♀️
Quand on est enceinte, il est bon de ne pas rester inactive et de pratiquer une activité physique. Le sport pendant la grossesse reste d’ailleurs autorisé, à condition d’être en parfaite santé. Découvrez les vertus du sport durant la grossesse mais aussi ses dangers, les exercices recommandés et les sports formellement...
